Капилляры на ногах.

Бесплатный способ лечения капилляров на ногах

 Мы довольно ленивы и этим пользуются все кому не лень, благодаря этому развелось очень много врачей, лекарей, знахарей и т.д. а ведь мы во многом можем позаботиться о своём здоровье и самостоятельно. Довольно известный способ самостоятельного лечения капилляров на ногах. Этому способу научил меня целитель, который помогал моей жене восстанавливать позвоночник. а позже мы нашли старенькую советскую книжонку, где этот способ описан. И если ноги выпрямлять полностью, то можно лечить не только капилляры голеностопа, но и выше.
 "Полностью проблему я не решил, но после того, как начал делать это упражнение, болячка перестала развиваться. А все из-за лени. Во-первых, делаю не каждый день, во вторых, только по утрам, а надо делать это упражнение еще и вечером. Проснувшись, первым делом сдвигаю с себя одеяло и, согнув ноги в коленях, поднимаю стопы повыше над кроватью, руки тоже выпрямляю и начинаю трясти стопами и кистями. При этом представляю как сосуды на стопах становятся эластичными, хорошо пропускают кровь и, прячась под кожей, становятся на свои места - это очень важная составляющая упражнения! Трясу стопами и кистями секунд двадцать, а затем, опустив ноги, пытаюсь максимально согнуть пальцы стоп на себя, к голени, а кисти рук к внутренней части предплечья, тоже двадцать секунд. Еще раз повторю, очень важно уделить внимание своим сосудам, думая о них положительно. Чисто механическое исполнение этого упражнение тоже дает эффект, но в несколько раз меньший. Делать упражнение пару минут. Думаю, это совсем небольшая трата на свое драгоценное здоровье :) Конечно, это упражнение лучше делать на коврике и два раз в день, второй раз вечером незадолго до сна, когда все нагрузки уже позади. Таким способом происходит регенерация и очищение капилляров, стимулируется движение крови." - источник