Три народных стиля плавания:
- Плавание на спине, стиль позволяет довольно быстро плыть и рассматривать небо, боковым зрением наблюдать за берегом. Если перестать грести, то можно отдыхать на воде.
- Плавание саженками или на размашки - это самый быстрый из народных стилей. При этом стиле плавания неплохой обзор и довольно легко корректировать маршрут движения.
- Лягушка или морской стиль. Напоминает движения лягушки в воде. Лягушка - двигать руками и ногами как лягушка. В морском стиле лишь движения рук напоминают лягушачьи пассы, ногами двигают как при плавании саженками. Морской стиль позволяет очень долго находиться на поверхности воды, не уставая при этом. В этом стиле плавания оптимальный обзор.
Комментариев нет:
Отправить комментарий